بدبینی

12 نشانه بدبینی و انسان های بدبین

برای همه‌ی ما پیش می‌آید که گاهی بی‌اعتماد به نفس، مضطرب، بدخلق و بدبین شویم. اما بدبینی شما چه مدت طول می‌کشد؛ چند هفته، چند ماه یا بیشتر؟ در این…

راه های مقابله با ترس از آینده

۹ راهکار برای مقابله با ترس از آینده

کسی نمی‌داند ۱ سال بعد، ۱ ماه بعد یا حتی همین فردا چه پیش‌ می‌آید. این طبیعت زندگی است! بااین‌ حال، خیلی از آدم‌ها با ترس از آینده زندگی می‌کنند….

کتاب روانشناسی

۵ کتاب روانشناسی که برای زندگی بهتر

همانطور که یافتن روانشناس خوب محتاج جست‌وجوی زیاد است، خرید بهترین کتاب‌های روانشناسی هم کار راحتی نیست. در این مطلب شما را با ۵ کتاب روانشناسی معروف و معتبر آشنا می‌کنیم…