بیرون امدن از دایره راحتی

۵ گام برای بیرون آمدن از دایره راحتی

خیلی مواقع ما لذت تجربه کردن چیزهای جدید را از خودمان می‌گیریم، چون باور کرده‌ایم که بهترین انتخاب مطمئن‌ترین انتخاب است. در صورتی که توانایی ریسک کردن و خروج از…

شخصیت سالم

شخصیت سالم چه ویژگی هایی دارد

در باب نحوه شکل پذیری شخصیت و ساخت شخصیت سالم و عوامل تاثیرگذار تا به حال نظریه های مختلفی داده شده است. این که ژن ها در این باره نقش دارند یا…

متن های زیبا و انگیزشی

متن های زیبا و انگیزشی در مورد موفقیت

********** متن های زیبا و انگیزشی در مورد موفقیت ********** رویاهای بزرگ داشته باش! هیچ محدودیتی درباره‌ی اینکه تو چقدر می‌توانی خوب باشی و چقـدر رشد کنی وجود نداره ……

اداره کردن زمان

چند راه ساده برای اداره کردن زمان

آیا شما هم جزو کسانی هستید که همیشه وقت کم می‌آورید؟ شاید هم مدت‌ هاست فکر می‌کنید اگر وقت بیشتری داشتید کارهای بیشتری انجام می‌دادید، برای زبان یا فراگیری یک…

مدیریت و کنترل خشم

همه چیز درباره مدیریت و کنترل خشم

خشم حالت روانی است که از یک دلخوری ساده تا عصبانیت زیاد در نوسان است. عصبانی شدن احساسی است که به‌جای سرکوب آن باید به فکر شیوه‌های کنترلش باشیم. خشم…