تکنیک GTD

تکنیک GTD برای افزایش بهره‌وری و کاهش استرس

هر کدام از ما در طول روز باید کارهای متفاوتی را انجام دهیم. گاهی این کارها در برنامه روزانه‌مان قرار دارند و می‌دانیم که باید چه اقدامی برایشان انجام دهیم…

اصل پارتو

اصل پارتو ، نویدی برای موفقیت با کار کم

تکه کلام «وقت ندارم!» لقلقه زبان بسیاری از ما شده است. انگار که در یک شلوغی بی‌انتها گیر افتاده‌ایم و تلاش برای خلاصی از این ماجرا فایده‌ای ندارد. اما چرا این‌گونه است؟…

فلسفه کایزن

فلسفه کایزن ، دری از ژاپن به سمت موفقیت

تمام لغتنامه‌ های جهان، چاپی نیستند. گاهی تجربه، یک واژه‌ نامه مفهومی را در ذهن ما تشکیل می‌دهد. مثلا وقتی نام «ژاپن» را می‌شنویم، بی‌اختیار به یاد «کیفیت» می‌افتیم. این موضوع اتفاقی نیست و…

حد ضرر در بورس

حد ضرر در بورس چیست؟

معامله‌گرانی که در بورس بازارهای مالی با دیدگاه کوتاه‌مدت و میان‌مدت فعالیت می‌کنند معمولا برای تعیین زمان خروج خود از معاملات از حد سود و حد ضرر استفاده می‌کنند. این سرمایه گذاران…

کرم ضد آفتاب

راهنمای انتخاب کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟ لازم است نکاتی را در مورد ضد آفتاب‌ ها به شما بگوییم که احتمالا تا به حال چیزی در مورد آن‌ها…

راهنمای انتخاب کفش ورزشی

راهنمای انتخاب کفش مخصوص پیاده روی و دویدن

خرید بهترین کفش پیاده‌روی یا همان کفش رانینگ از میان گزینه‌های زیادی که پیش رو داریم همیشه آسان نیست. برای انتخاب کفش مناسب برای پیاده‌روی طولانی و دویدن باید به موارد زیادی…

افزایش خلاقیت

10 روش برای افزایش خلاقیت

برخی افراد خلاق‌ تر از دیگران هستند، طوری که به نظر می‌رسد مادرزاد خلاق به دنیا آمده‌اند. اگر فکر می‌کنید جزو آن دسته از افراد خوش‌شانس نیستید که چشمه‌ی خلاقیت…

تمرینی ورزشی

برنامه تمرینی ورزشی هدف دار اندروید

داشتن یک اندام ایده آل یکی از خواسته های تمامی افراد می باشد که با تمرینات ورزشی خاص به دست می آید. متاسفانه بسیاری از ورزشکاران هدف خاصی از انجام…

بهبود تمرکز و حافظه

بهبود تمرکز و حافظه مخصوص اندروید

Peak – Brain Games & Training Full Unlocked برنامه عالی و محبوب در زمینه ی بهبود حافظه و تمرکز است این برنامه عالی با هدف بهبود تمرکز و حافظه ، مهارت…

ثبت خاطرات روزانه

برنامه ثبت خاطرات روزانه مخصوص اندروید

ثبت خاطرات روزانه یکی از کارهایی است باعث می شود ذهن از استرس ها و اضطراب های روزانه خلاص شده و حافظه ساماندهی بهتری داشته باشد. همچنین منبعی غنی از…

ورزش یوگا

ورزش یوگا مخصوص اندروید

یوگا استودیو کامل ترین، بهترین و محبوب ترین اپلیکیشن تمرین ورزش یوگا از استودیوی Gaiam برای دیوایس های اندرویدی است . ورزش یوگا ورزشی جسمی و روانی (روحی) است که ابتدا توسط…

مدیریت زمان

۷ روش آسان برای مدیریت زمان

مدیریت زمان چیست؟ مدیریت زمان از جمله مفاهیمی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. در جهان پرسرعت امروز که دقایق و ثانیه‌ها ارزش دارند، بسیاری از ما ساعت‌ها…

عکاسی با موبایل

عکاسی با موبایل با دانستن این 3 نکته

این روزها دوربین گوشی موبایل به دوربین اصلی بسیاری از علاقه‌مندان به عکاسی تبدیل شده است. با پیشرفت مستمر دوربین گوشی‌های موبایل، هر سال استفاده از آن‌ها برای انواع بیشتری…

معرفی کتاب های رمان عاشقانه

معرفی کتاب های رمان عاشقانه و غیر عاشقانه

پر مخاطب ‌ترین ژانر کتاب همیشه و در طول تاریخ رمان‌ بوده است. در سال‌های اخیر البته کتاب‌های روانشناسی و شبه روانشناسی هم به آن اضافه شده اما همچنان کتاب…

انتخاب لوازم آرایشی

راهنمای انتخاب رنگ لوازم آرایشی

رنگ‌ها علاوه بر تحریک کردن چشم‌ها می‌توانند تمام حواس شما را بیدار کنند. هر کدام از رنگ‌های رنگین کمان، قابلیت برانگیختن یکی از احساسات شما را دارد. بعضی از رنگ‌ها…

از بین بردن بوی بد بدن

8 روش برای از بین بردن بوی بد بدن

گاهی اواقات بوی بد زیر بغل یا بوی بد پا غیر قابل تحمل و خجالت‌آور می‌شود. به خصوص این که بخواهید در جمع حضور پیدا کنید. شاید بارها به این…